top of page

8월20일 (목) 오늘의 수업

2020년 8월 19일
1분 분량


항상 가벼운 스트레칭 하시구요!!

요즘 들려오는 숭악한 소식관련

휩쓸리지 않으셨으면 좋겠습니다.


우리 천사같은 회원님들!!

오늘도 플러싱 데이케어와

즐거운하루,힘찬하루 되세요♥




아침을 깨우는 소리

( Morning Motivation)

검정고무신

냉장고와 코오피






◎ 8:00 am~ 8:30 am

천재 테스트

(Quiz Time)

숨은 생명체 찾기







◎ 8:30 am~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.



◎ 8:00 am ~ 9:00 am (필수)★

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

카톡 기본 사용설명



◎ 9:00 am ~ 9:30 am

기초 영어회화

(Basic English)

왕초보 영어회화 10분의 기적

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

I am talking about ~





◎ 9:00 am ~10:00 am

탁구

(Ping Pong)

기초탁구

달인,묘기서브에 홀리다






◎ 09: 30 am ~ 10:00 am

건강강좌

(Lecture for Health)

당뇨병 교육

영양편






◎ 10:00 am ~11:00 am

그림 그리기

(Drawing)

좋은 선을 쓰는 방법





◎ 10:00 am ~11:00 am

종이접기

(Paper Folding Crafts)

코끼리 접는방법




◎ 10:00 am ~ 11:00 am

시니어 기초 화장법

(Senior Beauty)

중년 동안 메이크업

완전 정복





◎ 11:00 am ~12:00 am

노래교실

(Sing-along Program)

실버 율동배우기

노랫가락 차차차





◎ 11:00 am ~12:00 am

음악감상

(Listening to Music)

흘러간 옛노래 모음

그 시절 그노래

유복희의 마음이 변하기전에




◎11:00 am~12:00 am

다큐멘터리

(Documentary)

가야에 여 전사가 있었다?




예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

유퀴즈 온더 블럭






**오늘의 간편요리

TIP (Quick And Easy Recipe)

오늘 이거 해먹자

수육





생활의 지혜

(Simple Life Hacks)

싱싱한 활어 고르는 꿀팁





도시락 메뉴 (8.19.2020)

회원님들!! 식사 맛있게 하세요♥







회원님들!!

재미있게 잘 보셨나요?

수업을 참여하셔서 인증 영상 혹은 사진을

보내주시는 회원님들께

일주일에 한번 우등상과 참가상이 나갑니다 ^^

많은 관심과 참여 바래요♥

식사 맛있게 하시구요~

건강에 유의 하시기 바랍니다.

플러싱 데이케어는 언제나 활짝 열려 있습니다.

친구분들 가족분들에게도

많이 많이 공유해주세요♥

댓글


bottom of page