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8월20일 (목) 오늘의 수업


항상 가벼운 스트레칭 하시구요!!

요즘 들려오는 숭악한 소식관련

휩쓸리지 않으셨으면 좋겠습니다.


우리 천사같은 회원님들!!

오늘도 플러싱 데이케어와

즐거운하루,힘찬하루 되세요♥




아침을 깨우는 소리

( Morning Motivation)

검정고무신

냉장고와 코오피






◎ 8:00 am~ 8:30 am

천재 테스트

(Quiz Time)

숨은 생명체 찾기







◎ 8:30 am~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.



◎ 8:00 am ~ 9:00 am (필수)★

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

카톡 기본 사용설명



◎ 9:00 am ~ 9:30 am

기초 영어회화

(Basic English)

왕초보 영어회화 10분의 기적

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

I am talking about ~





◎ 9:00 am ~10:00 am

탁구

(Ping Pong)

기초탁구

달인,묘기서브에 홀리다






◎ 09: 30 am ~ 10:00 am

건강강좌

(Lecture for Health)

당뇨병 교육

영양편






◎ 10:00 am ~11:00 am

그림 그리기

(Drawing)

좋은 선을 쓰는 방법





◎ 10:00 am ~11:00 am

종이접기

(Paper Folding Crafts)

코끼리 접는방법




◎ 10:00 am ~ 11:00 am

시니어 기초 화장법

(Senior Beauty)

중년 동안 메이크업

완전 정복





◎ 11:00 am ~12:00 am

노래교실

(Sing-along Program)

실버 율동배우기

노랫가락 차차차





◎ 11:00 am ~12:00 am

음악감상

(Listening to Music)

흘러간 옛노래 모음

그 시절 그노래

유복희의 마음이 변하기전에




◎11:00 am~12:00 am

다큐멘터리

(Documentary)

가야에 여 전사가 있었다?




예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

유퀴즈 온더 블럭






**오늘의 간편요리

TIP (Quick And Easy Recipe)

오늘 이거 해먹자

수육





생활의 지혜

(Simple Life Hacks)

싱싱한 활어 고르는 꿀팁





도시락 메뉴 (8.19.2020)

회원님들!! 식사 맛있게 하세요♥


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회원님들!!

재미있게 잘 보셨나요?

수업을 참여하셔서 인증 영상 혹은 사진을

보내주시는 회원님들께

일주일에 한번 우등상과 참가상이 나갑니다 ^^

많은 관심과 참여 바래요♥

식사 맛있게 하시구요~

건강에 유의 하시기 바랍니다.

플러싱 데이케어는 언제나 활짝 열려 있습니다.

친구분들 가족분들에게도

많이 많이 공유해주세요♥

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