7월13일 (월) 오늘의 수업

월요일 아침도!

플러싱 데이케어와 함께 해요

Event Class

이번주 이벤트 클래스는

코바늘 뜨기 혹은 뜨게질 입니다.

코바늘 하는 모습과 작품을

사진이나 동영상으로

찍어 보내주세요

중간중간 광고가 뜨면 광고의

오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

Member's Work

회원님들 작품

국민체조

이정숙 외 4인

◎ 8:00 am~ 8:30 am

관찰력 테스트

(Quiz Time)

잘 생각해보세요.

◎ 8: 30 am ~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

재생을 누르셔서 함께 따라해보아요.

새천년 체조 (필수)★

앉아서하는 국민체조

◎ 8:00 am ~ 9:00 am (필수)★

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

카카오톡 저장공간 늘리기

◎ 9:00 am ~ 9:30 am

기초 영어회화

(Basic English)

This is the only ?

◎ 9:00 am~ 10:00 am

기초 사교댄스

(Basic Line Dance)

남,여 기본스텝 배우기

지루박 1탄

지루박 2탄

◎ 09:00 am ~ 09:30 am

건강체조

(Stretches for Senior)

장 건강에 좋은 음식과

생활습관

장 건강에 도움되는 요가

◎ 09: 00 am ~ 10:00 am

탁구

(Ping Pong)

기초탁구

포핸드 커트 서비스

Event Class

◎ 10: 00 am ~ 11:00 am

코바늘

(DIY)

수세미 뜨기

◎ 10:00 am ~11:00 am

꽃꽂이

(Flower Arrangement)

가성비 좋은 여름꽃

◎ 10:00 am ~11:00 am

그림 그리기

( Drawing )

개나리&진달래

예쁘게 그려서 색칠해보세요.

◎ 11:00 am~12:00 am

노래 교실

(Sing-along Program)

윤수일-아파트

노래방 버전

◎ 11:00 am~12:00 am

음악 감상

(Listening to Music)

사랑을 노래하는

우리가곡 베스트 1~15

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◎ 11:00 am~12:00 am

세계테마기행

(Documentary)

하와이2부

불의 신화를 찾아서

예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

도시어부 시즌1

출연 : 이덕화, 이경규

요고요고 넘 재밌어요 ♥

43화

명랑 낚시 가즈아 (목포)

민어 7자 재도전

오늘도 꽝칠걸 알면서도 . . .

경규,덕화 아저씨게 낚시질 당하는 나 자신

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**오늘의 간편요리

TIP (Quick And Easy Recipe)

세상 간단 무생채

Plaiting Food

플레이팅 꿀팁

집밥 예쁘게 차려먹기

플러싱 데이케어 회원님들! ♥

항상 더위 조심하시구

건강에 유의 하시기 바랍니다.

수업을 참여하셔서 인증 영상 혹은 사진을

보내주시는 회원님들께

일주일에 한번 우등상과 참가상이 나갑니다 ^^

많은 관심과 참여 바래요♥ 식사 맛있게 하시구요~

플러싱 데이케어는 언제나 활짝 열려 있습니다.

친구분들 가족분들에게도 많이 많이 공유해주세요♥