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5.13 Today's Class


오늘도 어김없이 찾아온 재미있는 수업!

가만히 누워계시지 말구 몸을 푸셔야겠죠?

재미난 콘텐츠 들이 많으니 주욱~확인해 주세요

힘차게 시작해봅시다


혹시 사이트가 공유가 안되고 있으시면

소통하는 선생님께 말씀해 주시기 바랍니다.

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요


◎ 8:00 am~ 8:30 am

퀴즈 타임

(Quiz Time)

몃개 맞추셨나요?

데이케어 아재,아지매들 모이시기 바랍니다.


◎ 8:30 am~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

새천년 체조 (필수)★

국민 체조 다음으로 나온 체조이죠

새 천년체조를 원하시는 분은 아래 영상을 재생 해주세요!


◎ 8:00 am ~ 9:00 am (필수)★

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

기초 카톡 사용법 전화로 묻는 분이 많으셔서..

우여곡절끝에 휴대폰으로

이 페이지를 들어오신 왕초보 회원님!

아래 영상을 누르세요!

스마트폰 저장 공간 관리 (아이폰 제외한폰)


◎ 9:00 am ~9:30 am

기초 영어회화

(Basic English)

왕초보 영어회화 10분의 기적

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◎ 9:00 am ~ 10:00 am

나는 몸신이다.

(Lecture for Health)


◎ 9:00 am~10:00am

기초 라인댄스

(Basic Line Dance)

복습

사랑의 재개발

스텝설명


◎ 10:00 am ~ 10:30 am

건강 체조

(Stretches for Senior)


◎ 10:00 am ~ 11:00 am

시니어 화장법은 따로 있다??

(Senior Beauty)

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70대가 알려주는 초간단 속성 메이크업


◎ 10:00 am~11:00 am

배추전 지짐이

(Cooking Class)


◎ 11:00 am ~ 12:00 pm

도전!꿈의 무대

(Sing-along Program)

임영웅


◎ 11:00 am ~12:00 am

(DIY: Crochet Hair Band)

이 강의는 기본적으로 코바늘을 하실줄 알셔야 합니다.^^


예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

도시어부 시즌1

삭막한 회색도시 속, 푸르른 바다를 가슴에 안고 사는 ‘도시어부’들이 있다!

손맛, 눈맛, 입맛! 본격 3맛 만족 리얼 낚시 여행 버라이어티 프로그램!

시즌 1 이 한국 배경으로 하여 더 재미있는것같아요 ^^

출연 : 이덕화, 이경규

요고요고 넘 재밌어요.♥

12 화

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**오늘의 간편요리

TIP (Quick And Easy Recipe)

프라이팬 간단 고구마 피자



어머님, 아버님들 !! 잘 따라 해보셨나요?

내일도 재미있는 정보와 수업으로

찾아 뵙겠습니다.오늘하루도 건강하시구!

즐겁구 힘찬 하루 보내세요 ♥

식사 맛있게 하세요!!

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