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11월27일 (금) 오늘의 수업

날씨가 많이 춥습니다.


회원님들 모두 건강에 유념하시길 바랍니다.

마실 나가실때 옷 따뜻 하게 입으시구요~~

장갑도 꼭 끼셔요 !!

천사마마님들 안녕히 주무셨나요?

오늘도 플러싱 데이케어와

즐거운하루,힘찬하루 되세요♥




아침을 깨우는 소리

( Morning Motivation)

검정고무신 (상,중,하)







◎ 8:00 am~ 8:30 am

퀴즈 타임

(Quiz Time)

구구단의 달인






◎ 8:30 am~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

모두 일어스셔서

국민체조 시작!





◎ 8:00 am ~ 9:00 am (필수)★

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

카톡 기본 사용설명



◎ 9:00 am ~ 9:30 am

기초 영어회화

(Basic English)

왕초보 영어회화 10분의 기적

중간중간 광고가 뜨면 광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

취향에 대해

말할때 쓰는 표현









◎ 9:00 am ~10:00 am

탁구

(Ping Pong)

포어& 백사이드

디펜스 트레이닝





◎ 09: 30 am ~ 10:00 am

건강체조

(Lecture for Health)

2인1조 스트레칭




◎ 10:00 am ~11:00 am

그림 그리기

(Drawing)

색- 블루

네개의 욕망




◎ 10:00 am ~11:00 am

종이접기

(Paper Folding Crafts)

개구리 접기, 올챙이 접기

연잎접기




◎ 10:00 am ~ 11:00 am

시니어 기초 화장법

(Senior Beauty)

중년 메이크업





◎ 11:00 am ~12:00 am

노래교실

(Sing-along Program)

잘했군, 잘했어

하춘하/남보원




◎ 11:00 am ~12:00 am

음악감상

(Listening to Music)

그 시절 그노래

오동동 타령-최무룡

그냥 갈 수 없잖아

바니걸스




◎11:00 am~12:00 am

다큐멘터리

(Documentary)

아시아의 향

스파이시 베트남






예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

유 퀴즈 온더블럭

국민 시어머니




**오늘의 간편요리

TIP (Quick And Easy Recipe)

가지밥




회원님들!! 식사 맛있게 하세요♥


ree

회원님들!!

재미있게 잘 보셨나요?

수업을 참여하셔서 인증 영상 혹은 사진을

보내주시는 회원님들께

일주일에 한번 우등상과 참가상이 나갑니다 ^^

많은 관심과 참여 바래요♥

식사 맛있게 하시구요~

건강에 유의 하시기 바랍니다.

플러싱 데이케어는 언제나 활짝 열려 있습니다.

친구분들 가족분들에게도

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