05월05일 (수) 오늘의 수업

플러싱데이케어는

항상 회원님들 곁에 있답니다.

오늘도 건강하시고 좋은 하루되세요!

아침 마당

(Morning Motivation)

한국인의 밥상

그리운 아버지

울릉도 밥상

◎ 8:00 am~ 8:30 am

퀴즈 타임

(Quiz Time)

역사 퀴즈

◎ 8:30 am~ 9:00 am

국민체조 (필수)★

(Light Physical Exercise)

◎ 8:00 am ~ 9:00 am

휴대폰 수업

(Cell Phone Class)

스마트폰 사용

앱 깔고 지우기

◎ 9:00 am ~ 9:30 am

기초 영어회화 (Basic English)

새벽 영어 배달

중간중간 광고가 뜨면 광고의

오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

기초 패턴영어

78강

◎ 9:30 am ~10:00 am

건강 정보

(Lecture for Health )

103년을 살아보니

◎ 9:00 am ~ 10:00 am

기초 라인댄스

(Basic Line Dance)

대찬인생

◎ 10:00 am ~ 11:00 am

생초보 당구 ( Billiards)

아리송한각도의

끌어치기 두께조절법

◎ 10:00 am ~ 10:30 am

꽃꽂이

(Flower Arrangement)

꽃이야기

클레마티스 이야기

미국자리공

◎ 10:00 am ~ 11:00 am

시니어 패션

(Senior Fashion)

중간중간 광고가 뜨면

광고의 오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요

중년의 봄

◎ 11:00 am~12:00 am

(Sing-along Program)

중간중간 광고가 뜨면 광고의

오른쪽 상단에 꽃표(X)를 누르세요.

전국 노래자랑

◎ 11:00 am ~ 12:00 pm

명작 다큐

(Entertainment TV Show)

국내 최초

통영 바다 목장

◎ 11:00 am ~12:00 am

요리

(Cooking Class)

간단 갈비탕

예능 프로그램

(Entertainment TV Show)

나는 몸신이다

통증을 부르는 호흡

**오늘의 간편요리 TIP

(Quick And Easy Recipe)

달걀볶음 밥

맛있게 하기

회원님들!!재미있게 잘 보셨나요?

수업을 참여하셔서 인증 영상 혹은 사진을

보내주시는 회원님들께 일주일에 한번

우등상과 참가상이 나갑니다 ^^ 많은 관심과 참여 바래요♥

식사 맛있게 하시구요~ 점심 배달하시는 기사님께도

감사의 말씀 부탁드려요 !

플러싱 데이케어는 언제나 활짝 열려 있습니다.

친구분들 가족분들에게도 많이 많이 공유해주세요♥